domingo, 16 Dez. 2018
 
 

“A QUALIDADE DO SONO E A APRENDIZAGEM!”

O Plano de Atividades do Grupo Disciplinar de Filosofia/Psicologia contempla as comemorações do Dia Mundial do Sono. Neste âmbito, a professora Elsa Rodrigues e os alunos do 12º ano de Psicologia B dinamizaram uma sessão de sensibilização sobre “A Qualidade do Sono e a Aprendizagem”, no dia 22 de março, para os alunos do 9º ano da Escola Secundária José Falcão.

 

Os alunos do 12º ano, através de uma estratégia lúdica – pequenos sketches humorísticos realizados a partir do livro “Bom sono, boa vida” de Teresa Paiva -passaram uma mensagem rigorosa sobre a importância do sono, clarificando aspetos como as regras de higiene do sono, os riscos dos maus hábitos que lhe estão associados e a desconstrução dos mitos ...terminando com a ênfase na relação entre um sono de qualidade e uma aprendizagem mais eficaz.